Arhīvs Rīgas apriņķa portāls

Informatīvās kampaņas "Brīvs" mērķis ir mazināt tabakas lietošanas negatīvo ietekmi uz veselību un veidot izpratni par smēķēšanas kaitīgumu veselībai. SPKC dati liecina, ka bērnu un pusaudžu smēķētāju īpatsvars Latvijā vēl joprojām ir viens no augstākajiem – 12% jauniešu smēķē katru dienu, no tiem 27% smēķēt uzsākuši pirms 10 gadu vecuma. Lielākā daļa no smēķējošajiem jauniešiem – 65 procenti – smēķēšanu vēlas atmest.

"Smēķēšana ir riska faktors gan sirds un asinsvadu slimībām, gan ļaundabīgajiem audzējiem, kas ir galvenie iedzīvotāju nāves cēloņi Latvijā. Jo vairāk ir kaitīgo paradumu, tai skaitā smēķēšana, jo augstāks ir saslimšanas un priekšlaicīgas nāves risks," norāda Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) direktore Inga Šmate.

"2013. gadā smēķēt bija pamēģinājuši 72 procenti 14–16 gadīgo skolēnu. Ikdienā smēķēja 40% 16 gadus veco, 34% 15 gadus veco un 23% 14 gadus veco skolēnu. Jo agrākā vecumā tiek uzsākta smēķēšana, jo lielāks ir nodarītais kaitējums un lielāks atkarības rašanās risks. Lai gan daudziem jauniešiem smēķēšanas pieredze beidzas ar pamēģināšanas fāzi, lielai daļai tas kļūst par ikdienas paradumu. Tieši tādēļ tik liela nozīme ir sabiedrības informēšanas pasākumiem un kampaņām."

Lai veicinātu jauniešu iesaisti un atbalstu, kampaņas laikā tika uzsākta zaļo aproču kustība, aicinot ikvienu, kas atbalsta dzīvi bez smēķēšanas, aplikt savu brīvības simbolu – zaļo aproci. Kampaņas rīkotāji pavēstīja, ka pusgada laikā sociālajos tīklos jaunieši ievietojuši vairāk nekā 150 pašu veidotas unikālās zaļo aproču kustības aproces, paužot atbalstu gan kampaņai, gan ikdienai brīvai no smēķēšanas.

Ar mērķi mazināt tabakas lietošanu bērnu un pusaudžu vidū un veicināt jauniešu interesi par veselīgu dzīvesveidu, nozares eksperti radījuši interaktīvu mobilo aplikāciju veselīgākai ikdienai – "80 brīvdienas". Aplikācija ikvienam lietotājam pieejama bez maksas, un tā aicina lietotāju būt brīvam no tabakas, veselīgākam un aktīvākam 80 dienas pēc kārtas.

Mobilā aplikācija "80 brīvdienas" ir pielāgojama katram individuāli – gan smēķētājam, kurš ir nolēmis atbrīvoties no šī nepatīkamā ieraduma, gan cilvēkam, kurš vienkārši vēlas uzlabot savu pašsajūtu un pavadīt 80 dienas veselīgāk. Šobrīd aplikācija ir pieejama "Android" ierīču lietotājiem, un aplikāciju bez maksas iespējams lejupielādēt Slimību profilakses un kontroles centra mājas lapā vai "Google Play" aplikāciju veikalā. Jau šobrīd aplikāciju lieto vairāk nekā 1000 interesentu.

Oktobrī un novembrī tika realizēts domapmaiņu pēcpusdienu cikls "Brīvs", kas veidots ar mērķi veicināt jauniešu informētību par smēķēšanas negatīvo ietekmi uz kopējo labsajūtu un interesi par veselīgu dzīvesveidu, nostiprinot nesmēķējošo pusaudžu pārliecību to nekad nedarīt un motivēt pusaudžus, kuri smēķē, atbrīvoties no kaitīgā ieraduma, sniedzot arī praktiskus ieteikumus.

Divu mēnešu laikā "Brīvs" komanda, kurā apvienojušies nozares eksperti, speciālisti un pārliecināti nesmēķētāji, devās uz desmit Latvijas skolām, lai diskutētu ar jauniešiem par tabakas lietošanas tendencēm pusaudžu vidū un veselīga dzīvesveida nozīmi kopējās labsajūtas veicināšanā. Pasākumos aktīvi iesaistījās vairāk nekā 460 skolēni, atzīstot, ka smēķēšana patiešām ir netikums, ar kuru ir jācīnās jau skolas vecumā, tāpēc šādiem pasākumiem skolās būtu jānotiek regulāri.

I.Šmate uzskata, ka šogad realizētā kampaņa "Brīvs" ir pierādījusi, ka, uzrunājot jauniešus moderni un interaktīvi, iespējams sasniegt rezultātu – radīt izpratni par tabakas radīto kaitējumu veselībai un motivēt jauniešus aizstāt atkarības ar citām interesantākām un veselīgākām aktivitātēm.