Iespējams, potītes rajonā veidojas pigmentācija, ir nieze vai pat čūla. Šie un vēl citi simptomi saistīti ar kāju vēnu saslimšanām.
"Kāju virspusējo vēnu varikoze ir viena no biežākajām saslimšanām, ar ko slimo katra ceturtā sieviete un katrs piektais vīrietis. Vienam procentam pieaugušo dzīves laikā attīstās smaga venoza mazspēja ar grūti dzīstošām kāju čūlām. Tā ir viena no saslimšanām, kuras attīstību visbiežāk veicina mazkustīgs dzīvesveids," norāda "Dr. Mauriņa Vēnu klīnikas" asinsvadu ķirurgs, flebologs Dr. Juris Rīts.
Tātad vēnu varikoze ir kāju vēnu mazspēja ar tādu simptomu kopumu kā tūska, sāpes, nieze, paplašinātas un izspiedušās vēnas, neatgriezeniskas kājas ādas pārmaiņas un čūlas.
Kas un kā notiek mūsu organismā?
Cilvēka sirds pa artērijām pumpē asinis pa visu ķermeni, arī uz kājām. Lai asinis plūstu atpakaļ uz sirdi, tām jāpārvar gravitācijas spēks. Šo darbu veic ikru muskulis, kas saraujas, staigājot un skrienot – tātad kustoties. Ikru muskulim palīdz īpaši vārstuļi, kas atrodas kāju vēnās. Tie ļauj plūst asinīm tikai virzienā uz sirdi. Ja šie vārstuļi pilnvērtīgi nedarbojas, kājās vairs netiek nodrošināta pilnvērtīga asins apmaiņa, un tas ir iemesls virknei nepatīkamu un pat bīstamu seku.
Kādi ir vēnu varikozes cēloņi?
Palielināts ķermeņa svars un mazkustīgs dzīvesveids. Ilgstoši stāvot vai sēžot, cilvēka vēnas tiek pastiprināti noslogotas. Arī palielināts ķermeņa svars rada vēnām papildu slodzi. Rezultātā venozās nepietiekamības izpausmes ir izteiktākas.
Iedzimtība. No saviem vecākiem cilvēks manto īpašības, kas nosaka vēnu izturību. Ja vecāki slimo ar vēnu varikozi, arī bērniem ir palielināts saslimšanas risks.
Vecums. 20 gadu vecumā vēnu varikoze ir tikai 3% cilvēku, taču, sasniedzot 60 gadu vecumu, slimība ir aptuveni 30% iedzīvotāju.
Sievietes slimo biežāk. To nosaka sievietes organisma īpatnības. Gaidot mazuli, sievietei samazinās gludo muskuļu tonuss, lai varētu augt dzemde. Diemžēl tonuss samazinās arī kāju vēnu sieniņās, un tās kļūst vaļīgākas. Lielais svars grūtniecības laikā papildus noslogo kājas, no kā cieš vēnas.
Taču ir virkne dažādu pasākumu, kas palīdz venozo saslimšanu profilaksē un ārstēšanā un ko ikkatrs no mums var veikt patstāvīgi.
"Lai nesaslimtu – sekojiet līdzi ķermeņa svaram; izvairieties no stāvēšanas vai sēdēšanas ilgāk par vienu stundu bez pārtraukuma; nesēdiet sakrustotām kājām; dzeriet daudz ūdens – vismaz divus litrus dienā; nodarbojieties ar sportu – skrieniet, peldiet, brauciet ar riteni; valkājiet ērtus apavus – jo zemāks papēdis, jo labāk," rekomendē Dr. Juris Rīts.
Bet, ja ir sūdzības, apmeklējiet "Dr. Mauriņa Vēnu Klīnikas" izbraukumu konsultācijas Siguldā jau 4. februārī.
02.02.2015 11:45
Kāju vēnu saslimšanas – iedzimtības un mazkustīga dzīvesveida rezultāts
Autors ”Dr. Mauriņa Vēnu klīnika”
www.tulkarem-varicosis.org
Vai ikdienā jūtat nogurumu kājās? Vai tās ātri nogurst, ir izteikta smaguma sajūta? Vai dienas beigās ir pietūkušas potītes? Vai dažkārt naktīs kājās ir krampji? Vai uz kājām ir redzamas paplašinātas un izspiedušās vēnas?